粑粑麻麻是不是也纠结着呢?以前我们很小就吃雪糕了，天气那么热既解渴又降温，简直是人间极品吶!不!不!不!，孩子还那么小，吃了可能会腹泻、还伤脾胃。再说，市面上的冰激凌各种添加剂，坚决不能吃，那么宝宝究竟能不能吃冰激凌呢?
今天跟你探讨一下这个问题吧!
宝宝能不能吃冰激凌啊?
1岁内的宝宝肠胃发育还不完善，坚决不能吃寒凉、高糖的食物，妈妈们要严格把控噢!1~3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌，可能会出现腹泻，或引起感冒，所以要尽量不吃或少吃。3岁以上的宝宝就和大人差不多了，可以适量吃冰激凌啦!
冰激凌与夏天再配，也只能适量噢!
冰激凌再美味，也不能无节制地大量吃，暴饮暴食冰淇淋等冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食慾下降和影响消化。
宝宝大量吃冷饮，可使咽喉部血管收缩，血流量减少，抵抗力降低，有利于潜伏在唿吸道里的微生物繁殖，从而引起反覆发作的上唿吸道感染。
(特别提醒：千万不要在凉爽的空调房里宝宝吃冰激凌!空调和冰激凌的双重寒气，可能会导致宝宝咳嗽、拉肚子。)
自制冰淇淋最好
市面上卖的冰激凌虽然很好吃，但是里面含有的各种添加剂;
如果想吃，妈妈可以自己做噢!既安全又健康。妈妈们有时间可以学学噢!可以跟宝宝一起DIY，美味与乐趣!
妈妈们买冰激凌也要注意一下噢!
巧克力冰激凌：巧克力脂肪含量多，不含纤维素，会影响宝宝胃肠道的消化吸收功能，吃多了巧克力还会增加宝宝蛀牙的风险。
色彩斑斓的冰激凌：颜色越是五彩缤纷，里面的色素含量就越多;茶、咖啡这些口味，都可能含有使神经系统兴奋的物质，会使宝宝不易入睡和哭闹不安。
吃冰激凌也有注意事项噢!
1、空腹不能吃，饭前饭后不能吃
冰激凌最好在两餐之间会比较好。
饭前吃，不仅会刺激肠胃，还会影响宝宝食慾，吃不下饭，营养自然跟不上;
饭后吃，低温会减弱肠胃的消化能力，影响各类营养素的吸收。
2、生病的宝宝不能吃
患气管炎、肺炎、哮喘、腹泻、糖尿病等疾病的宝宝坚决不能给冰激凌吃。
3、有过敏史的宝宝要谨吃
大部分冰激凌都是牛奶制成的，制作冰激凌所用的全脂牛奶和乳霜，牛奶过敏的宝宝千万不能吃冰激凌。
还有一些冰激凌中会添加像花生等，比较容易导致过敏的坚果，在给宝宝吃时也要谨慎。
夏天与冰激凌绝配
小编忍不住偷偷买了一个冰激凌
开动啦!
宝宝们要根据年龄段选择适合的冰激凌噢!
麻麻们赶紧Mark起来吧!